吃奶油饼干上火吗?奶油饼干的营养价值有哪些
2020-12-07 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
油饼的营养成分表
- 热量(千卡)
- 399
- 脂肪(克)
- 22.9
- 蛋白质(克)
- 7.9
- 碳水化合物(克)
- 40.4
- 膳食纤维(克)
- 2
- 硫胺素(毫克)
- 0.11
- 钙(毫克)
- 46
- 核黄素(毫克)
- 0.05
- 镁(毫克)
- 13
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 2.3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.71
- 维生素E(毫克)
- 13.72
- 锌(毫克)
- 0.97
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.27
- 胡罗卜素(微克)
- 2
- 钾(毫克)
- 106
- 磷(毫克)
- 124
- 视黄醇当量(微克)
- 24.8
- 钠(毫克)
- 572.5
- 硒(微克)
- 10.6
上火是生活中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃奶油饼干会上火吗?
奶油饼干的营养价值
1.补充能量奶油饼干含有一定的能量,特别适合人们在短期间补充热量。2.补充维生素奶油饼干富含维生素A和C含量,特别适合缺维A的人和少年儿童。
吃奶油饼干上火吗不上火
饮食虽然是生活中最基本的事情,但是一定要调整好才能保证身体健康,了解了吃奶油饼干会上火吗的介绍,这样平时就能搭配好饮食。
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