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吃鸭掌上火吗?鸭掌的营养价值有哪些

2020-12-05 来源:互联网 【 字体:

鸭的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 240
  • 脂肪(克)
  • 19.7
  • 蛋白质(克)
  • 15.5
  • 碳水化合物(克)
  • 0.2
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.08
  • 钙(毫克)
  • 6
  • 核黄素(毫克)
  • 0.22
  • 镁(毫克)
  • 14
  • 烟酸(毫克)
  • 4.2
  • 铁(毫克)
  • 2.2
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.06
  • 维生素E(毫克)
  • 0.27
  • 锌(毫克)
  • 1.33
  • 维生素A(微克)
  • 52
  • 胆固醇(毫克)
  • 94
  • 铜(毫克)
  • 0.21
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 191
  • 磷(毫克)
  • 122
  • 视黄醇当量(微克)
  • 63.9
  • 钠(毫克)
  • 69
  • 硒(微克)
  • 12.25
吃鸭掌上火吗?鸭掌的营养价值有哪些

日常生活中我们总是有很多食物能供我们选择,但是每种食物的营养价值和功效都是不一样的,那么吃鸭掌会上火吗?下面一起看一下吧,

鸭掌的营养价值

鸭掌富含蛋白质,却是低糖,少脂肪的产品,是绝佳的减肥食品。

吃鸭掌上火吗

吃多了容易上火,固然会起痘痘,应该少吃点了。

食物是虽然使我们获取营养的方法,但是搭配好是非常必要的,上面就是对吃鸭掌会上火吗的介绍,这样在吃鸭掌就更好的了解了。

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