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吃苏打饼干上火吗?苏打饼干的营养价值有哪些

2020-11-30 来源:互联网 【 字体:

饼干的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 433
  • 脂肪(克)
  • 12.7
  • 蛋白质(克)
  • 9
  • 碳水化合物(克)
  • 70.6
  • 膳食纤维(克)
  • 1.1
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.08
  • 钙(毫克)
  • 73
  • 核黄素(毫克)
  • 0.04
  • 镁(毫克)
  • 50
  • 烟酸(毫克)
  • 4.7
  • 铁(毫克)
  • 1.9
  • 维生素C(毫克)
  • 3
  • 锰(毫克)
  • 0.87
  • 维生素E(毫克)
  • 4.57
  • 锌(毫克)
  • 0.91
  • 维生素A(微克)
  • 37
  • 胆固醇(毫克)
  • 81
  • 铜(毫克)
  • 0.23
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.9
  • 钾(毫克)
  • 85
  • 磷(毫克)
  • 88
  • 视黄醇当量(微克)
  • 5.7
  • 钠(毫克)
  • 204.1
  • 硒(微克)
  • 12.47
吃苏打饼干上火吗?苏打饼干的营养价值有哪些

每个人的饮食习惯都是不同的,有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多,有的时候饮食不当就会出现上火的现象,那么吃苏打饼干会上火吗?

苏打饼干的营养价值

含有碳水化合物。

吃苏打饼干上火吗

饼干都是经过烘烤的,所以没有不上火的。

饮食的调整是不容忽视的,所以平时要特别的注意,上面就是对吃苏打饼干会上火吗的介绍,希望每个人能重视饮食改善自己的身体。

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