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吃老冰糖上火吗?老冰糖的营养价值有哪些

2020-11-26 来源:互联网 【 字体:

冰糖的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 397
  • 脂肪(克)
  • 0
  • 蛋白质(克)
  • 0
  • 碳水化合物(克)
  • 99.3
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 23
  • 核黄素(毫克)
  • 0.03
  • 镁(毫克)
  • 2
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 1.4
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0.21
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.03
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.1
  • 钾(毫克)
  • 1
  • 磷(毫克)
  • 0
  • 视黄醇当量(微克)
  • 0.6
  • 钠(毫克)
  • 2.7
  • 硒(微克)
  • 0
吃老冰糖上火吗?老冰糖的营养价值有哪些

每种食物的营养价值和功效都是不一样的,身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康,尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃老冰糖会上火吗?

老冰糖的营养价值

含有非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质

吃老冰糖上火吗

属于糖类,吃太多的糖是会导致上火的,如口腔炎症,口干、便干等症。

通过对吃老冰糖会上火吗的介绍,我们对老冰糖这样常见的食物就有了更多的了解,希望我们能根据自己的身体情况做好改善。

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