吃青皮石榴上火吗?青皮石榴的营养价值有哪些
2020-11-21 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
石榴的营养成分表
- 热量(千卡)
- 63
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 1.4
- 碳水化合物(克)
- 13.9
- 膳食纤维(克)
- 4.8
- 硫胺素(毫克)
- 0.05
- 钙(毫克)
- 9
- 核黄素(毫克)
- 0.03
- 镁(毫克)
- 16
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 0.3
- 维生素C(毫克)
- 9
- 锰(毫克)
- 0.17
- 维生素E(毫克)
- 4.91
- 锌(毫克)
- 0.19
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.14
- 胡罗卜素(微克)
- 0.6
- 钾(毫克)
- 231
- 磷(毫克)
- 71
- 视黄醇当量(微克)
- 79.1
- 钠(毫克)
- 0.9
- 硒(微克)
- 0
食物是我们每天都离不开的,但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的,所以平时在生活中饮食调整是非常必要的,吃青皮石榴会上火吗?下面一起看一下吧。
青皮石榴的营养价值
1.石榴皮中含有多种生物碱,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强。2.石榴味酸,含有熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;
吃青皮石榴上火吗不会上火,可以多吃点。
上面就是对吃青皮石榴会上火吗的介绍,通过了解之后我们知道青皮石榴的营养价值非常的丰富,但是一定要结合自己的身体情况去食用。
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