吃桂花藕粉上火吗?桂花藕粉的营养价值有哪些
2020-11-19 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
藕粉的营养成分表
- 热量(千卡)
- 372
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 0.2
- 碳水化合物(克)
- 92.9
- 膳食纤维(克)
- 0.1
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 8
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 2
- 烟酸(毫克)
- 0.4
- 铁(毫克)
- 17.9
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.28
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.15
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.22
- 胡罗卜素(微克)
- 0.4
- 钾(毫克)
- 35
- 磷(毫克)
- 9
- 视黄醇当量(微克)
- 6.4
- 钠(毫克)
- 10.8
- 硒(微克)
- 2.1
每个人都有自己的饮食习惯,有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃,有的时候饮食不当还容易上火,那么吃桂花藕粉会上火吗?下面一起来了解下。
桂花藕粉的营养价值
桂花藕粉中莲藕含有鞣质,能起到健脾止泻的功效,同时清香的桂花藕粉闻到能增进食欲,促进消化,健胃消食。
吃桂花藕粉上火吗吃桂花藕粉不会上火,桂花藕粉具有健脾和胃,补血益气,止泻的功效。
上面就是对吃桂花藕粉会上火吗的介绍,通过了解之后我们知道饮食虽然是我们生活中常见的小事,但是调整好饮食对健康是非常重要的。
相关标签:
桂花
猜你喜欢
吃桂花藕粉上火吗?桂花藕粉的营养价值有哪些相关信息
类别推荐
藕粉做法大全 查看全部>