吃草莓酸牛奶上火吗?草莓酸牛奶的营养价值有哪些
2020-11-16 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
草莓的营养成分表
- 热量(千卡)
- 30
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 1
- 碳水化合物(克)
- 6
- 膳食纤维(克)
- 1.1
- 硫胺素(毫克)
- 0.02
- 钙(毫克)
- 18
- 核黄素(毫克)
- 0.03
- 镁(毫克)
- 12
- 烟酸(毫克)
- 0.3
- 铁(毫克)
- 1.8
- 维生素C(毫克)
- 47
- 锰(毫克)
- 0.49
- 维生素E(毫克)
- 0.71
- 锌(毫克)
- 0.14
- 维生素A(微克)
- 5
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.04
- 胡罗卜素(微克)
- 0.4
- 钾(毫克)
- 131
- 磷(毫克)
- 27
- 视黄醇当量(微克)
- 91.3
- 钠(毫克)
- 4.2
- 硒(微克)
- 0.7
随着生活水平不断的提高,越来越多的人更加的开始注重身体的保养,所以日常饮食的调整和改善都是非常重要的,下面一起了解下吃草莓酸牛奶会上火吗?
草莓酸牛奶的营养价值
草莓酸牛奶是将草莓榨汁后与传统酸牛奶一起混合制成的,口味独特而且营养丰富。
吃草莓酸牛奶上火吗不上火
身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了,上面就是对吃草莓酸牛奶会上火吗的介绍,由此可见食物对身体的调整非常重要。
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