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汤面油饼的做法如何

2020-06-22 来源:互联网 【 字体:

油饼的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 399
  • 脂肪(克)
  • 22.9
  • 蛋白质(克)
  • 7.9
  • 碳水化合物(克)
  • 40.4
  • 膳食纤维(克)
  • 2
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.11
  • 钙(毫克)
  • 46
  • 核黄素(毫克)
  • 0.05
  • 镁(毫克)
  • 13
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 2.3
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.71
  • 维生素E(毫克)
  • 13.72
  • 锌(毫克)
  • 0.97
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.27
  • 胡罗卜素(微克)
  • 2
  • 钾(毫克)
  • 106
  • 磷(毫克)
  • 124
  • 视黄醇当量(微克)
  • 24.8
  • 钠(毫克)
  • 572.5
  • 硒(微克)
  • 10.6
汤面油饼的做法如何

有的人喜欢吃汤面油饼,有的人喜欢在油饼中加入葱花,制成葱油饼。因此,葱油饼其实就是在油饼的基础上“发展”而来的,两者只有“一步之差”。只要你学会了汤面油饼的做法,葱油饼自然而言也就会做了,方法极为简单,味道也很棒。接下来我们学习汤面油饼的制作方法。

食材

主料:中筋面粉200g 开水130ml 辅料:食用油适量 盐适量

步骤

1.把材料准备好。

2.水煮开,并以绕圈的方式加入面粉中。

3.用筷子不停搅拌,搅成片絮状。

4.待面团稍冷后,用手揉成光滑面团,并盖上保鲜膜,静止20分钟。

5.鸡蛋打散。

6.把面团分成四等份,擀成长方形。

7.均匀地抹上食用油、洒入盐。

8.卷成长条状,再慢慢绕成螺旋状。

9.用手轻轻按一下面团,把面团慢慢压平,摊开。

10.再用擀面杖把面团擀成薄圆饼形。

11.把擀薄的面饼放进打散的鸡蛋液中,使面饼两面都均匀地沾上鸡蛋液。

12.放入锅中,煎至两面金黄。

13.出锅了,喜欢刚出锅的油饼,香气逼人。

14.趁热吃,口感非常的酥松,一口咬下去,满嘴香味。

简单的汤面油饼已经制作完毕,想必大家也已经了解过汤面油饼的制作方法了。在制作汤面油饼之前,我们首先要将面粉、水等食材准备好,防止制作途中突然忘记该加入某种材料,等油饼熟透,尝到味道之后才猛然想起,那就太遗憾了!

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