吃四川凉粉上火吗?四川凉粉的营养价值有哪些
2020-11-04 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
凉粉的营养成分表
- 热量(千卡)
- 37
- 脂肪(克)
- 0.3
- 蛋白质(克)
- 0.2
- 碳水化合物(克)
- 8.3
- 膳食纤维(克)
- 0.6
- 硫胺素(毫克)
- 0.02
- 钙(毫克)
- 9
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 3
- 烟酸(毫克)
- 0.2
- 铁(毫克)
- 1.3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.01
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.24
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.06
- 胡罗卜素(微克)
- 0.1
- 钾(毫克)
- 5
- 磷(毫克)
- 1
- 视黄醇当量(微克)
- 90.5
- 钠(毫克)
- 2.8
- 硒(微克)
- 0.73
我们都知道很多食物的营养价值丰富,经常吃对身体有很多的好处,但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的,下面一起了解下吃四川凉粉会上火吗?
四川凉粉的营养价值
含蛋白质、磷脂、多糖等营养成分。
吃四川凉粉上火吗会上火
上面就是对吃四川凉粉会上火吗的介绍,通过了解之后我们知道饮食虽然是我们生活中常见的小事,但是调整好饮食对健康是非常重要的。
相关标签:
四川
猜你喜欢
吃四川凉粉上火吗?四川凉粉的营养价值有哪些相关信息
类别推荐
凉粉做法大全 查看全部>