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大蒜水的做法 大蒜水治咳嗽

2020-10-16 来源:互联网 【 字体:

大蒜的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 126
  • 脂肪(克)
  • 0.2
  • 蛋白质(克)
  • 4.5
  • 碳水化合物(克)
  • 26.5
  • 膳食纤维(克)
  • 1.1
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.04
  • 钙(毫克)
  • 39
  • 核黄素(毫克)
  • 0.06
  • 镁(毫克)
  • 21
  • 烟酸(毫克)
  • 0.6
  • 铁(毫克)
  • 1.2
  • 维生素C(毫克)
  • 7
  • 锰(毫克)
  • 0.29
  • 维生素E(毫克)
  • 1.07
  • 锌(毫克)
  • 0.88
  • 维生素A(微克)
  • 5
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.22
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.1
  • 钾(毫克)
  • 302
  • 磷(毫克)
  • 117
  • 视黄醇当量(微克)
  • 66.6
  • 钠(毫克)
  • 19.6
  • 硒(微克)
  • 3.09
大蒜水的做法 大蒜水治咳嗽

大蒜是我们厨房中常见的一种食品,大蒜除了我们熟知的可以杀菌抗癌等功效之外,大蒜水还可以治疗咳嗽。因为风寒感冒是由寒气入体所致,而大蒜具有驱寒的作用,因此大蒜水具有止咳嗽的作用。

一: 大蒜水的做法

1: 取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。

二: 大蒜治咳嗽的其他做法

1: 将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。

2: 另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的密封盒中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。

3: 蒜敷脚心治咳嗽。大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起。

三: 大蒜水治咳嗽注意事项

1: 大蒜水不宜治风热咳嗽,风热咳嗽的症状是鼻涕是绿色的。大蒜水治疗咳嗽仅对风寒咳嗽、肾虚咳嗽有作用,而对风热咳嗽作用不大,一般来说大部分人在秋冬季节的感冒属于风寒感冒,淋雨后初起感冒也是风寒感冒,风寒感冒发展到一定程度可转化为风热感冒,所以需要对照症状区分风寒感冒和风热感冒。推荐阅读:风寒感冒和风热感冒的区别

2: 小儿用大蒜水止咳要减量。如果用大蒜水治疗小儿风寒咳嗽,大蒜的用量应该视小儿年龄而酌情减量,如果是小于3岁的幼儿不建议使用,避免大蒜刺激呼吸道加重咳嗽。

四: 大蒜水的用处就是可以

疗咳嗽,如果不能及时去医院买药的话就可以用到大蒜水。但是一定要按照严格的要求做大蒜水,做不好的话千万不要喝,不然反而对身体有害。每个事物都是把双刃剑,有利也有弊,科学利用充分利用就是利,反之则是弊。

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