芹菜是蔬菜中的伟哥 夫妻助性效果佳
2020-09-25 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
芹菜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 14
- 脂肪(克)
- 0.1
- 蛋白质(克)
- 0.8
- 碳水化合物(克)
- 2.5
- 膳食纤维(克)
- 1.4
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 48
- 核黄素(毫克)
- 0.08
- 镁(毫克)
- 10
- 烟酸(毫克)
- 0.4
- 铁(毫克)
- 0.8
- 维生素C(毫克)
- 12
- 锰(毫克)
- 0.17
- 维生素E(毫克)
- 2.21
- 锌(毫克)
- 0.46
- 维生素A(微克)
- 10
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.09
- 胡罗卜素(微克)
- 1
- 钾(毫克)
- 154
- 磷(毫克)
- 50
- 视黄醇当量(微克)
- 94.2
- 钠(毫克)
- 73.8
- 硒(微克)
- 0.47
青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。美国出版的一本书《永远健康的十步》其中有一章节就提出,对男性而言,芹菜是“蔬菜中的伟哥”,具有良好的助性效果,夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。
芹菜是蔬菜中的伟哥 夫妻助性效果佳
专家介绍,芹菜是种营养丰富、具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5 毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,以及丰富的胡萝卜素和多种维生素,蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为番茄的20倍左右。
芹菜的降压作用为人们所熟知,对血管硬化、神经衰弱亦有辅助治疗作用。但它最明显的功效是促进性兴奋。西方一度将芹菜称为“夫妻菜”,古希腊僧侣曾将之列为禁食,主要是因为芹菜含有雄性激素,能刺激勃起,还会使男性体味更好闻。
值得一提的是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这不太科学。芹菜叶片的营养价值很高,如有10项指标都超过了茎,包括钙、铁、钾、维生素A和C等。如果不太习惯芹菜的口感,不妨将它榨成汁饮用,一样会有不错的“助性效果”。
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